CATEGORY 子供の近視予防

食べながら予防!目によい成分とは?

子供の近視予防をする有効な手段のひとつとして、目によいとされている成分が配合されているサプリメントを摂取したり、そういった成分が入っている食材を多く利用したりするという方法があります。 こうした成分は、直接的に近視予防と…

目の疲れに気をつける!

子供の近視を予防するためには、目をできるだけ疲れさせないように気をつけてあげる必要があります。目が疲れている眼精疲労の状態が続いていると、目が近視の状態になりやすくなってしまいます。 目の疲れには気をつける 目の疲れとい…

食べながら予防!目によい食べ物は?

子供の近視を予防するために、目によい効果を持っていると考えられる成分が含まれている食材を 積極的に食卓へあげてみるのもひとつの方法なのではないかと思います。食材によっては、 子供があまり好まないものもあるかとは思いますが…

ストレッチをする!

子供の近視を予防してあげるためには、目が疲れないように注意をしてあげることが非常に大切です。最近の子供の目はパソコンやビデオゲーム、携帯ゲーム機や電子辞書などの利用によって、とても疲れていますよね。特に同じような距離から…

テレビやゲームは長時間続けない!

子供の近視を進行させる現代の大敵と言えば、テレビやビデオゲーム、携帯ゲームなどの電子機器であるといえます。ここで問題なのは、ゲームをすることよりも、むしろゲームを長時間にわたってし続けることであると考えます。最近の子供た…

子供の近視予防が大切な理由

近視は子供だけではなく、大人になってからも症状が現れたり、進んだりすることがありますから、どうして子供の近視予防がそれほど大切なのかとお考えになられる方も多いのではないかと思います。子供の近視予防が大切な理由は、屈折異常…

近視と目の病気

人間に限らず多くの動物たちは、目を使うことによって周りの状況を見ています。目が見えなくなる、または見づらくなるというのは、かなり大きな問題です。以前、家で飼っている犬がちょっとした目の病気になったときに(目薬で簡単に治っ…

そもそも近視とは?

子供の近視予防についてお話する前にそもそも近視とはどういった状態なのかということについて少しお話をさせていただきたいと思います。まずは敵の正体を見極めなければ対策のしようもありませんよね。 近視は、遠視や乱視と同じ「屈折…

学校検眼で驚きの結果に!

でも、まだ間に合います。 小学校に上がるくらいまでは目がよかったはずなのに、小学校、中学校と学年が上がるにつれて、メガネやコンタクトレンズを使用し始める同級生の数が増えてきてはいなかったでしょうか?子供の頃にメガネをかけ…