「らくらくカンタン視力回復法」の著者でもあり、0.05 の視力を 0.7まで回復させ、普通免許眼鏡等解除に成功された神絵さんが書いた記事が、 「安心」2008年8月号 に掲載されました。 その内容とは・・・

『眼育ingBOX（メイキング・ボックス）』は、家庭でも視力回復／近視予防トレーニングができるトレーニングキット。 大手コミュニティサイトが眼育総研を取材しました。 早く気づけば怖くない。ほっておけば手遅れ。それが近視と…

ハロルドペパード博士が提唱する五大基礎訓練のうちのひとつである 身体をスィングしながら、3メートル先の試視力表を見るという方法です

「らくらくカンタン視力回復法」を出版された神絵さんへのインタビューです。 読者代表として、また視力回復エバンジェリストとして、いろいろとお聞きしてみました。 大澤「視力回復に取り組むきっかけになったのが、大学の工学部の教…

2003年4月2日放送の「ためしてガッテン」で紹介された視力回復トレーニングです。 カレンダーのひとつの数字を見つめ、少しずつ離れていき、輪郭がぼやけ始める距離をつかむ その位置から、数字がはっきり見えるようになるまで見…

遠方凝視訓練、望遠訓練法を室内でも行えるようにと考え出されたものです。

近視の度数や近視になってからの期間、また回復力にも個人差があるため、トレーニングではあなたが目標とする視力まで回復できるかどうかわかりません。

蒸しタオルを、閉じたまぶたの上に乗せ、リラックスします。 眼を温めることで血行を良くし、眼のコリを取り除きます。

正常な眼は常にまばたいています。もし、本やテレビを見ていて、まばたきを忘れていると感じたら、要注意です。 マバタキすることは、眼が正常な機能を保つのに必要なのです。

視力回復トレーニングには、視力回復センターで行なうトレーニングから、試視力表を使うもの、また3D画像やソフトウェアを使うものまで様々です。