CATEGORY 視力回復トレーニング

ウインク視力回復法

「らくらくカンタン視力回復法」の著者でもあり、0.05 の視力を 0.7まで回復させ、普通免許眼鏡等解除に成功…

眼育総研の眼育ingbox

『眼育ingBOX(メイキング・ボックス)』は、家庭でも視力回復/近視予防トレーニングができるトレーニングキッ…

大澤式視力回復法

ハロルドペパード博士が提唱する五大基礎訓練のうちのひとつである 身体をスィングしながら、3メートル先の試視力表…

室内凝視訓練法

遠方凝視訓練、望遠訓練法を室内でも行えるようにと考え出されたものです。

近視歴と視力回復の可能性

近視の度数や近視になってからの期間、また回復力にも個人差があるため、トレーニングではあなたが目標とする視力まで…

温感回復法

蒸しタオルを、閉じたまぶたの上に乗せ、リラックスします。 眼を温めることで血行を良くし、眼のコリを取り除きます…

マバタキ回復法

正常な眼は常にまばたいています。もし、本やテレビを見ていて、まばたきを忘れていると感じたら、要注意です。 マバ…